Tek Bir Kutuda, İhtiyacına Göre Şekillenen 8 Farklı Oyun
Düşünceden Eyleme: Terapötik Yolculuk
Çocukların duygu, düşünce ve davranışlarını işlevsel bir şekilde düzenlemelerine yardımcı olmak amacıyla, Klinik Psikolog Bilge Bakkal tarafından geliştirilmiş terapötik bir kutu oyunudur. Bu oyun, psikolojik sorunların çözümünde etkinliği kanıtlanmış Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolünü temel alır. BDT modeline göre; hislerimizi ve tepkilerimizi belirleyen şey olayların kendisi değil, o olaylara yüklediğimiz anlamlar (düşüncelerimizdir).
Bu oyun; çocukların zihinlerinde anlamlandırmakta zorlandıkları soyut duygu ve düşünce süreçlerini somut materyallerle görünür kılmak ve bu bileşenleri birbirinden ayrıştırmayı deneyimsel olarak öğretmek amacıyla tasarlanmıştır.
Bu oyun, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) modelinin şu döngüsünü çocuğa yaşatarak öğretir: “Yaşadığımız olaylar (Yaşam Olayı), aklımızdan geçenleri (Düşünce) tetikler. Düşüncelerimiz hislerimizi (Duygu) ve vücudumuzu (Beden Duyumu) etkiler. Tüm bunlar ise en sonunda ne yapacağımızı (Davranış) belirler.”
İhtiyaca Göre 8 Farklı Oyun: Sadece tek bir oynanış şekli yoktur. Kılavuzda yer alan 8 farklı oyun çeşitliliği tercih seçeneği, ister iş birliğine dayalı, ister hikaye odaklı birlik içerisinde bulunmaktadır.
Sınırsız Yaratıcılık: Kartlar o kadar esnektir ki, kılavuzdakiler dışında kendi oyunlarınızı türetebilir, sadece kartları kullanarak öğreticilerle sohbet başlatabilirsiniz.
BDT Temelli: Çocuğa; “Beni üzen olaylar değil, sonuçlarımdır” bilgilerin somut materyallerle elde edilmesine yardımcı olur.
Yaş Grubu: 7 Yaş ve Üzeri. Amaç: Düşünce ve dilde farklılaşma, esnek düşünebilme, kendini ifade etme ve problem çözme becerisi kazandırma.
📦 Zengin Kutu İçeriği (Neler Var?)
Oyunumuz, BDT’nin tüm aşamalarını somutlaştıran geniş bir materyal setine sahiptir:
🛒 Yaşam Olayı Kartları: Okul, ev ve sosyal hayatta kalma senaryoları.
🧠 Düşünce Kartları: İki farklı deste halinde; “Olumlu (İşlevsel)” ve “Olumsuz (İşlevsiz)” iç sesleri.
❤️ Duygu Kartları: Üzüntü, öfke, mutluluk, kaygı gibi temel duyguların görsel ifadeleri.
⚡ Beden Duygu Kartları: “Karnım ağrıdı”, “Yüzüm kızardı”, “Kalbim çarptı” gibi duyguların akışındaki sinyallerini fark ettiren kartlar.
🏃 Davranış Kartları: Olayların karşısında gösterdiğimiz tepkileri (Örn: Bağırmak, ağlamak, konuşmak, derin nefes almak) inceleyen kartlar.
🗺️ 3 Adet Oyun Oynama Panosu: Klasik Oyun Panosu, Beden Duyumları Panosu, Duygu Panosu
🎁 Yardımcı Materyaller: Oyun kılavuzu, piyonlar ve ödüller jetonları.